Hvad er Body SDS?
Body SDS (Body Self Development’s System) er en anerkendt, holistisk behandlingsform, som er udviklet gennem flere generationer. Behandlingen arbejder med sammenhængen mellem krop og sind og har fokus på at løsne spændinger, skabe bedre bevægelighed og bringe kroppen i balance.
I mine kropsterapeutiske Body SDS behandlinger kombinerer jeg dybdegående massage af muskler, led og bindevæv, pulserende massageteknikker, akupressur og zonetryk på kroppens meridianer. Gennem ledbevægelser og arbejde med åndedrættet hjælper jeg kroppen med at slippe både fysiske og psykiske spændinger og øge gennemstrømningen i kroppen.
Kropsterapi og Body SDS behandlinger er effektive til sportsskader, muskel- og ledsmerter, behandling af kliniske sygdomme, forbedring af kredsløbet samt psykiske udfordringer. Derudover er det en fremragende metode til at vedligeholde en sund og stærk krop i kombination med Body SDS Grundtræning, Åndedrætstræning eller Effekt funktionel træning.
